ダイエット商品紹介と管理人のダイエット日記

32歳、飲食業界で働く男性です。

でもまぁここ数年はﾊﾟｿｺﾝの前にいることが多く運動不足。

30過ぎてから体重が増えはじめ、ここ数か月はかなりﾔﾊﾞｲ

20代は55�sだった体重は現在65�s！

なんとﾌﾟﾗｽ10ｋｇ！！！

やべぇ。なんとかしなければ。。。

ということでﾀﾞｲｴｯﾄ商品紹介しつつ、
ﾀﾞｲｴｯﾄ日記もつけてみます。

暇なときにでも見に来てくださいね。