体を動かす
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エステではないのですが、あの「ライザップ」の自宅プログラムです。テレビCMなんかもやってて反響あるみたいですが、そのプログラムが自宅でできる！個人的には高いですけどねー。それだけ自信があるとも言えるでしょう。 |
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こちらはおなじみジムでのトレーニングRIZAPです。「２か月でこのカラダ」のキャッチコピーでアピールしてますね。結構大変そうですがきっちり短期間で結果を出したい方はチャレンジしてみていいのでは？ |
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