12月10日 この時期どうする！？
お久しぶりですー。
1週間ぶり。ちょっとさぼってしまいました。
で、体重の方はどうだったかといいますと・・・
増えてるー！
64キロ台に舞い戻ってしまいました。。。
やばい。
この時期おいしいものが多い！
イベントも多い！
どーしたらいいんだー。
とりあえず、寒い時は動いて暖まって代謝を上げてますが
それだけじゃだめなのかー？
デスクワークしながら足をバタバタさせてます。
腹筋きたえてるふう。
こんなんじゃダメかー！？
まあ、イベントは毎日あるわけじゃないし、
食べる量も少し考えよう。
今年中になんとか63キロ戻せるかなー。
本日の体重 ６４．４ｋｇ
前回から プラス０．８ｋｇ
ダイエット開始から マイナス０．９ｋｇ
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